Entre os principais benefícios do chá de erva-cidreira podemos citar:
- Melhor qualidade do sono. ´
- Alívio das dores de cabeça.
- Diminuição dos gases.
- Prevenção de distúrbios digestivos.
- Alívio das cólicas menstruais e intestinais.
- Prevenção de distúrbios renais.
- Promove o alívio de tosses e febres.
- Promove a tranquilidade.
Erva-Cidreira de nome científico Melissa oficinalis, é uma planta medicinal que possui propriedades calmantes, diuréticas e expectorante, utilizada no tratamento e prevenção de inúmeras doenças.
Fonte: Tua Saúde
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